Materiālu sagatavoja dr.I.Buliņa, dr.med J.Zepa, RSU doc. A.Kadiša
Latvijas pieaugušo Reimatoloģijas biedrība ir EULAR (Eiropas pretreimatisma līga) dalībniece. EULAR veido reimatisko slimību klasifikācijas kritērijus, pacientu aprūpes un ārstēšanas vadlīnijas, balstoties uz pierādījumiem medicīnā.
Zemāk publicētas EULAR vadlīnijas RMS pacientiem.
https://www.eular.org/eular_guidance_for_patients_covid19_outbreak.cfm
EULAR (Eiropas pretreimatisma līga) vadlīnijas pacientiem COVID – 19 pandēmijā
- Regulāri mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes. Rūpīgi noslaucīt rokas pēc to nomazgāšanas.
- Censties nepieskarties sejai ar rokām.
- Klepojot un šķaudot, to darīt saliektā elkoņa locītavā vai papīra salvetē, kuru pēc tam uzmanīgi izmest.
- Izmantot vienreiz lietojamos kabatas lakatiņus un roku dvieļus.
- Ievērot sociālo distancēšanos, īpaši no cilvēkiem, kuri ir slimi – klepo, šķauda.
- Nesarokoties un izvairīties no apskāvieniem.
- Izvairīties no pārpildītiem sabiedriskā transporta līdzekļiem un no lielām cilvēku grupām.
- Izvairīties no nevajadzīgas ceļošanas.
Latvijā atbilstoši MK (Ministru kabineta) un SPKC (Slimību profilakses un kontroles centra) noteikumiem – maskas jānēsā: https://www.spkc.gov.lv/lv/masku-lietosana
- Medicīniskās un nemedicīniskās sejas maskas varētu tikt lietotas publiskajās vietās, jo īpaši, apmeklējot slēgtas telpas, piemēram, pārtikas preču veikalus, tirdzniecības centrus u.tml., t.sk. izmantojot sabiedrisko transportu, un citās vietās, kur nav iespējams nodrošināt 2 metru distanci. Šādos gadījumos sejas maska var kalpot kā infekcijas izplatīšanās mazināšanas līdzeklis plašākā sabiedrībā, tādējādi samazinot elpceļu pilienu izdalīšanos no inficētajām personām, kas var pat nezināt, ka ir inficētas. Nav pierādījumu, ka veselas personas, valkājot sejas masku sabiedriskās vietās, tiek pasargātas no gaisa pilienu infekcijas, tai skaitā inficēšanās ar COVID-19. Tādēļ masku lietošana publiskās vietās ir jāuzskata tikai kā papildu drošības pasākums, kas mazinātu COVID-19 izplatību. Galvenie COVID-19 profilakses pasākumi sabiedrībā ir distancēšanās pasākumi, rūpīga roku higiēna, respiratorās higiēnas ievērošanas pasākumi.
Sejas masku lietošana
- Sejas maskai pilnībā jānosedz sejas daļa no deguna līdz zodam.
- Pirms sejas maskas uzvilkšanas un noņemšanas jānomazgā rokas ar ūdeni un ziepēm vai arī jāizmanto spirtu saturošs (sastāvā vismaz 70% etanols) roku dezinfekcijas līdzeklis.
- Pēc sejas maskas noņemšanas nekavējoties jānomazgā rokas vai jādezinficē tās ar spirtu saturošu dezinfekcijas līdzekli.
- Noņemot sejas masku, tā jāsaņem no mugurpuses vai aiz fiksējošas saites, nepieskaroties maskas priekšpusei.
- Ja maska ir vienreiz lietojama, tā ir jāiznīcina drošā veidā, lai nenonāktu apkārtēja vidē. Izmantoto sejas masku ievieto divos aizsietos maisos un tos ievieto konteinerā, kas paredzēts nešķirotiem atkritumiem. To nedrīkst atstāt pie konteinera vai ievietot dalītās vākšanas konteinerā.
- Pēc katras maskas lietošanas reizes daudzreiz lietojamā sejas maska iespējami drīz jāizmazgā 60°C temperatūrā, izmantojot parastu mazgāšanas līdzekli, vai jāapstrādā ar virsmām paredzēto dezinfekcijas līdzekli.
- Tiklīdz maska lietošanas laikā kļūst mitra, nepieciešams to aizstāt ar jaunu, tīru, sausu masku.
- Vienreiz lietojamās maskas nedrīkst noņemt daļēji (novilkt uz zoda vai kakla) un pēc tam lietot atkārtoti.
- Nepareizi lietojot vienreiz lietojamās maskas, palielinās risks inficēties.
- Vienreiz lietojamās maskas nedrīkst lietot atkārtoti.
